Exameneisen Kyokushin

10e Kyu

Standen:

  • Fudo Dachi
  • Yoi Dacchi
  • Zenkutsu Dachi

Stoten:        

  • Seiken Morote Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) (in zenkutsu dachi)
  • Seiken Oi Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) (in zenkutsu dachi)

Blokkering:    

  • Seiken Mae Gedan Barai
  • Seiken Jodan Uke

Trappen:

  • Hiza Ganmen Geri
  • Gin Geri

Algemeen: 

  • Het knopen van de obi of gordel
  • De dojo-etiquette
  • Het correct groeten vanuit seiza
  • Tellen tot 10 in het Japans

9e Kyu

Standen:

  • Sanchin Dachi
  • Kokutsu Dachi
  • Musubi Dachi

Stoten: 

  • Seiken Ago Uchi
  • Seiken Gyaku Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)

Blokkering:

  • Seiken Chudan Uchi Uke (in zenkutsu dachi)
  • Seiken Chudan Soto Uke (in zenkutsu dachi)

Trappen:  

  • Mae Geri Chudan Chusoku

Kata:               

  • Taikyoku Sono Ichi   
  • Taikyoky Sono Ni

Kumite:

  • Aantal partijen van 2 minuten

8e Kyu

Standen: 

  • Kiba Dachi

Stoten: 

  • Shita Tsuki
  • Jun Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)
  • Tate Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)

Blokkering:

  • Seiken Morote Chudan Uchi Uke
  • Seiken Chudan Uchi Uke/Gedan Barai

Trappen:

  • Mae Geri Jodan
  • Ago Mae Geri

Kata:            

  • Taikyoku Sono San

Kumite:

  • Aantal partijen van 2 minuten

7e Kyu

Standen: 

  • Neko Ashi Dachi

Stoten:

  • Tetsui Komekami Uchi
  • Tetsui Oroshi Ganmen Uchi
  • Tetsui Hizo Uchi
  • Tetsui Yoko Uchi (Jodan, Chudan, Gedan)

Blokkering:     

  • Seiken Mawashi Gedan Barai
  • Shuto Mawashi Uke (in Kokutsu Dachi)

Trappen:

  • Mae Chusoku Keage
  • Teisoku Mawashi Soto Keage
  •  Haisoku Mawashi Uchi Keage
  • Sokuto Yoko Keage

Kata:  

  • Pinan Sono Ichi

Kumite:

  • Aantal partijen van 2 minuten

6e Kyu

Standen:

  • Tsuru Ashi Dachi

Stoten: 

  • Uraken Shomen (Ganmen) Uchi
  • Uraken Sayu (Ganmen) Uchi
  • Uraken Hizo Uchi
  • Uraken Mawashi Uchi
  • Nihon Nukite (Me Tsuki)
  • Yohon Nukite (Jodan, Chudan)

Blokkering:       

  • Seiken Juji Uke (Jodan, Gedan) (in zenkutsu dachi)

Trappen:

  • Kansetsu Geri (in Tsuru Ashi Dachi)
  • Chudan Yoko Geri (Sokuto) (in Tsuru Ashi Dachi)
  • Gedan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoku)

Kata: 

  • Pinan Sono Ni

Kumite:

  • 5 x 2 minuten

5e Kyu

Standen:

  • Moro Ashi Dachi (Ido-geiko, Mawate, Naore)

Stoten:            

  • Shotei Uchi (Jodan, Chudan, Gedan)
  • Jodan Hiji (Ate) Uchi

Blokkering: 

  • Shotei Uchi (Jodan, Chudan, Gedan)
  • Jodan Hiji (Ate) Uchi
  • Shotei Uke (Jodan, Chudan, Gedan)

Trappen:          

  • Chudan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoku) Chudan Ushiro Geri

Kata:               

  • Pinan Sono San

Kumite:

  • 5 x 2 minuten

4e Kyu

Standen:          

  • Heisoku Dachi
  • Heiko Dachi
  • Uchi Hachi Ji Dachi

Stoten:     

  • Shuto Sakotsu Uchi
  • Shuto Yoko Ganmen Uchi
  • Shuto Uchi Komi
  • Shuto Hizo Uchi
  • Shuto Jodan Uchi Uchi

Blokkering: 

  • Shuto Jodan Uke
  • Shuto Chudan Soto Uke
  • Shuto Chudan Uchi Uke
  • Shuto Mae Gedan Barai
  • Mawashi Uke
  • Shuto Jodan Uchi Uke

Trappen:         

  • Jodan Yoko Geri
  • Jodan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoko)
  • Jodan Ushiro Geri

Kata:    

  • Sanchin No Kata

Kumite:

  • 8 x 2 minuten

3e Kyu

Standen:

  • Kake Dachi (Ido-geiko, Mawate, Naore)

Stoten:            

  • Chudan Hiji (Ate) Uchi
  • Age Hiji (Ate) Uchi (Jodan, Chudan)
  • Ushiro Hiji (Ate) Uchi
  • Oroshi Hiji (Ate) Uchi
  • Chudan Mae Hiji (Ate) Uchi

Blokkering:       

  • Shuto Juji Uke (jodan, gedan) (in zenkutsu dachi)

Trappen:  

  • Mae Kakato Geri (Jodan, Chudan, Gedan)

Kata:

  • Pinan Sono Yon

Kumite:

  • 8 x 2 minuten

2e Kyu

Stoten: 

  • Hiraken Tsuki (Jodan, Chudan)
  • Hiraken Oroshi Uchi
  • Hiraken Mawashi Uchi                     
  • Haishu Uchi (Jodan, Chudan)
  • Age Jodan Tsuki
  • Koken Uchi (Jodan, Chudan, Gedan)

Blokkering:      

  • Koken Uke (Jodan, Chudan, Gedan)

Trappen:          

  • Tobi Mae Geri
  • Tobi Nidan Geri

Kata:               

  • Pinan Sono Go
  • Gekisai Dai

Kumite:

  • 10 x 2 minuten

1e Kyu

Stoten:            

  • Ryuto Ken Tsuki (Jodan, Chudan)
  • Naka Yubi Ippon Ken Tsuki (Jodan, Chudan)
  • Oya Yubi Ippon Ken Uchi (Jodan, Chudan)
  • Hitosashi Yubi Ippon Ken Tsuki (Jodan, Chudan)

Blokkering:       

  • Kake Uke
  • Chudan Haito Uchi Uke

Kata:               

  • Yantsu
  • Tsuki No Kata

Kumite:

  • 10 x 2 minuten

1e Dan

Standen:

  • Morote Haito Uchi (Jodan, Chudan)
  • Haito Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Stoten

Blokkering:      

  • Verschillende manieren om met de benen te blokken
  • Morote Kake Uke (Jodan, Chudan)
  • Osa Uke
  • Morote Haito Uchi Uke

Trappen:   

  • Kake Geri (Kakato) (Jodan, Chudan)
  • Ushiro Mawashi Geri (Jodan, Chudan, Gedan)

Kata:              

  • Tensho
  • Saiha
  • Ura Taikyoku Sono Ichi
  • Ura Taikyoku Sono Ni
  • Ura Taikyoku Sono San

Kumite:

  • 15 x 2 minuten

Algemeen:

  • Alle eerder genoemde technieken van de voorgaande examens correct uitvoeren met nog meer spirit en techniek dan vereist voor 1e kyu.
  • Alle technieken ook in Gyaku kunnen uitvoeren
  • Er wordt geen rekening gehouden met tijdelijke blessures

2e Dan

Stoten:            

  • Toho Uchi (Jodan)
  • Keiko Uchi

Blokkering:       

  • Hiji Uke (Jodan, Chudan, Gedan)
  • Gedan Shotei Morote Uke
  • Gedan Shuto Morote Uke

Trappen:          

  • Tobi Ushiro Geri
  • Tobi Ushiro Mawashi Geri
  • Tobi Mawashi Geri
  • Age Kakato Ushiro Geri

Kata: 

  • Kanku Dai
  • Gekisai Sho
  • Seienchin
  • Pinan Sono Ichi in Ura

Kumite:

  • 25 x 2 minuten

Algemeen:

  • Alle eerder genoemde technieken van de voorgaande examens correct uitvoeren met nog meer spirit en techniek dan vereist voor 1edan
  • Alle technieken ook in Gyaku kunnen uitvoeren
  • Er wordt geen rekening gehouden met tijdelijke blessures